Um dos ensinamentos básicos do Buda diz que tudo o que seja criado por causas e condições é impermanente; além disso, afirma que qualquer ação relacionada com emoções negativas causa sofrimento. Por isso, quando nos deparamos com problemas, é evidente que estes não são anomalias, não são algo que nos acontece por acaso. Pelo contrário, a impermanência e o sofrimento são a própria natureza da existência. Quem compreende isto está melhor preparado para enfrentar problemas. Externamente, o problema em si mesmo poderá continuar inalterado, mas o sofrimento será reduzido.
Excerto de:
Meditar na Cidade
Sua Santidade Sakya Trizin
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Fonte: Padmakara