A prática de Metta, ou amor-altruísta, ajuda a reduzir as tendências de raiva, ódio e inveja. Pelo Venerável Bhante Mahinda...
Mais antigo
Metta
Enquanto o Buda estava hospedado em Savatthi, um grupo de monges, tendo recebido temas de meditação do mestre, prosseguiu para...