Todos concordamos que os tempos que correm são tempos de grande ansiedade.
No livro Sabedoria Zen para Mentes Ansiosas, de Shinsuke Hosokawa, encontra-se reunida uma encantadora coleção ilustrada de pensamentos e ditados budistas zen que o ajudarão a viver a sua vida com menos stresse, ajudando-o a acalmar a ansiedade e a levar serenidade à sua alma.
Com ilustrações cativantes, da autoria de Ayako Taniyama, de traço simples e elegante, e um estilo poético e acessível, estas curtas meditações ajudá-lo-ão a reencontrar a tranquilidade e a atenção plena, e a cultivar um espaço interior onde nada o pode perturbar. Ou não fosse a meditação zen evocar o conhecimento necessário para vivermos a vida com uma perspetiva positiva.
Shinsuke Hosokawa, sumo sacerdote do templo zen budista Ryuun-ji, em Tóquio, é autor de vários livros de divulgação do zen, todos grandes sucessos de venda internacionais.
«Não existe cura para a ansiedade porque não existe cura para a vida. Não há remédio para a mente inquieta porque a mente é inquieta por natureza. Há apenas duas coisas: O Aqui. O Agora.»
Livro editado pela Pergaminho, mais informações aqui…
Shinsuke Hosokawa
Sacerdote-chefe do Templo Ryu-unji (escola Myoshinji, seita Rinzai do Zen). Encarregado de propagar os ensinamentos da escola Myoshinji. Vice-diretor da seita Rinzai, escola Myoshinji Tokyo Zen Centre.
Nasceu em Setagaya, Tóquio. Neto do falecido Matsubara Taido, sacerdote chefe do Templo Ryugenji (escola Myoshinji, seita Rinzai do Zen).
Completou um curso de mestrado em estudos budistas na Graduate School of Letters, Hanazono University. Realizou nove anos de treinamento Zen no centro de treinamento especializado no Templo Myoshinji, Kyoto. Atualmente, sacerdote chefe do Templo Ryu-unji (escola Myoshinji, seita Rinzai do Zen), localizado em Setagaya, Tóquio. Encarregado de propagar os ensinamentos da escola Myoshinji. Vice-diretor da seita Rinzai, escola Myoshinji Tokyo Zen Centre.