A nossa emoção negativa é, penso que, tão poderosa que, de modo a desafiá-la
precisamos de esforço constante.
Na verdade, dessa forma, sim definitivamente podemos mudar.
Agora os seus amigos ocidentais perguntam
a forma mais rápida, mais fácil e mais eficaz. Então talvez outra questão, a forma mais barata.
“As emoções destrutivas são causadas por duas coisas:
- Ter uma atitude autocentrada
- e acreditar que a realidade é como ela surge.
O antídoto é o altruísmo e realizar que nada existe tal como aparenta”.
A felicidade não depende de drogas ou álcool ou dinheiro, mas modo de pensar. Esta é a derradeira fonte de felicidade – alegria.
Todos querem a felicidade, não querem o sofrimento por isso esta convicção, automaticamente, previne prejudicar os outros. Eles, também como eu, não querem sofrimento.
A sobrevivência de pessoas individuais depende da comunidade. Um indivíduo
por mais poderoso que seja continua apenas um indivíduo e não pode sobreviver.
Todas as religiões ensinam-nos tolerância ao perdão do amor e depois hoje entre sete mil milhões de seres humanos cerca de mil milhões são não-crentes. Estes são também irmãos e irmãs. Irmãos humanos. Eles também precisam de amor humano.
Não necessariamente rezar a Deus ou rezar a Buda.
Buda não pode remover o sofrimento humano pela sua mão. Nem Buda pode lavar a emoção negativa do ser humano ou de um ser senciente.
Nem ele nos pode dar a nossa paz interior. Não. Nada. A única coisa que ele mostra é algum método de como trazer paz interior de acordo com as suas próprias experiências.
“A verdadeira felicidade vem de cultivar altruísmo, amor e compaixão, e por eliminar a ignorância, o egoísmo e a ganância”.
Público – “Vossa Santidade diz que está livre de sofrer?”
DL – “Oh certamente não. Muito sofrimento e actualmente há algum sofrimento aqui, na voz. Tossir. A tosse que também é uma espécie de sofrimento”.
Fonte: Canal de Youtube Dalai Lama